はるむしの日記

一人旅とヨガが好きなアラサーです

2019-01-01から1年間の記事一覧

今年最後の断捨離!そして今年もありがとうございました!

こんばんは!はるむしです! 2019年も終わりです。 振り返るとあっという間でしたが いい1年でした! 家族や友人、周りのみんな、 そしてこのブログを読んでくれてる皆さんに感謝です 来年の目標は更新が間に合わないので… また年明けにブログ更新します笑 …

【2019年ふり返り】 おすすめの本3冊。来年はもっと本を読みたい。

こんにちは!はるむしです! 今年2019年は 昔のわたしに比べたら本を買ったり借りたりしてました。 とは言え、月1冊いくかいかないかのペースです(笑) 学生のときは読書なんて時間の無駄だとか思ってましたが。。 そんな活字苦手な私が読んだ オススメの本を…

【韓国コスメ】今月買ったもの。『エッグレメディヘアパック』あまり有名じゃないけどおすすめ!

あにょはせよ。はるむしです! 今月買った韓国コスメはこれ。 too cool for schoolトゥー クール フォー スクール エッグ レメディ ヘアパック 200g ヘアケア・パック 古川優香 ヘアトリートメント too cool for schoolの 「エッグレメディヘアパック」 めっ…

【韓国コスメ】2019年 韓国コスメベスト5 まとめてみました✨

こんにちは!はるむしです! 私が選ぶ、 今年買ってよかった韓国コスメ ベスト5✨をご紹介します! 今年もあれやこれやとたくさん買っちゃいました。 その中で、リピートしたいと思うものを5つ紹介します! それではいきましょう。*⋆✈ 第5位 韓国ダイソーの速…

【アラサーロカボ生活】オイコスが美味しい!糖質制限中のおやつに最適。

こんにちは!はるむしです! 今月はロカボ生活しています。 【食生活】【アラサー】12月はゆる~くロカボ生活をします - はるむしの日記 進み具合はなんとも言えないんですが(笑) まあ気楽にやっていきましょう。 最近はこれにハマっております。 オイコス…

【12月】アラサーOLの休日。ヨガオタク。来年の目標。

こんにちは!はるむしです 普段家が大好きなわたしですが 12月は友達に会うことが多くて楽しい1ヶ月です(笑) 昨日は友達とカラオケへ行ってストレス発散してきました! その前に無印良品に行ったら ちょうど良品週間がスタートしてたので 10%オフで買えてラ…

【ノンカフェイン】韓国で買ったそば茶が美味しい!

こんにちは!はるむしです ノンカフェイン茶の紹介です! 以前、韓国で買った『そば茶』です✨ 메밀차 (メミルチャ) っていいます。 韓国のスーパーに行くと 代表的なコーン茶の隣に普通に置いてありました。 韓国は健康的な国なので変わったお茶も多く、安く…

【食生活】【アラサー】12月はゆる~くロカボ生活をします

こんにちは!はるむしです! とうとう今年も12月!はやい。。 そして最近ロカボ生活を始めてみました! 毎年毎年冬になると体重が増えるから 今年こそは維持する!という目標を掲げました あと、いつもおなかいっぱいまで食べてしまうので(^^; 何か変われば…

【ホットヨガ】トップインストラクターのヨガが無料で受けられる♪

こんにちは!はるむしです! 私が通い続けているホットヨガLAVAで ただいま15周年祭が開催中です✨ 2019/12/1~12/14まで。 LAVA史上最大のお祭りがスタート!!15th Anniversary NAMASTE TOUR|ホットヨガスタジオLAVA 普段は1店舗のみ、レッスンは1日1本まで、…

【ノンカフェイン生活】カフェインゼロの『麦芽オレ』が新発売されました!

こんにちは!はるむしです! こないだスーパーで コーヒー風の飲料を見つけました! 伊藤園の『TEAS'TEA 麦芽オレ』です✨ 数年ぶりにコーヒーを味わった気分です♪ ミルクコーヒーみたいな味ですが コーヒーは入ってなくて、 麦芽でつくられています。 そして …

【断捨離】10月.11月の断捨離の記録

こんにちは!はるむしです! しばらく断捨離のブログが更新できてませんでした 一日一捨……なかなか出来てません。。 思い立ったときに少しずつ断捨離はしているつもりです。 習慣化するのは難しい… だけど要らないものを手放すと気持ちいいですね(^-^) 過去…

2019*ダイソーで買えるワンコイン加湿器🐳

こんにちは!はるむしです ダイソーで加湿器を買いました! 税抜き500円です! 冬は乾燥するので寝る時用に買いました! (マスクをして寝ても朝起きたら取れてるので笑) 正直、良い加湿器買うほどでもないし〜 だけど500円なら手が出せます! クジラの形でめ…

【韓国料理】【旅行メモ】韓国へ行ったら行きたいお店inソウル編

あんにょんはせよ!はるむしです! 韓国へ行ったら食べたいなぁと思っている お店を3つ載せてみました (完全にわたしの個人的なチョイスです) ①巨済食堂 (コジェシッタン) 南大門にある韓国食堂であのIKKOさんがおすすめのお店。 なんと全メニューに韓国手打…

2019年おすすめ!ELT伊藤一朗さんの本『ちょっとずつ、マイペース』を読みました

最近読んだお気に入りの本 Every Little Thingのいっくん(伊藤一朗さん)のエッセイ 『ちょっとずつ、マイペース』 帯にもあるんですけど、 「ユルくて深い、いっくん哲学!」 ほんとにそんな感じです✨ ちょっとずつ、マイペース。【電子書籍】[ 伊藤 一朗 ] …

【ノンカフェイン生活】ノンカフェインとカフェインレスの違い

こんにちは!はるむしです! 最近わたしのブログでノンカフェインの記事を読んで下さっている方が多いみたいで、 (ありがとうございます) 同じような症状で悩まれてる方であったり 妊婦さんなどカフェインを気にされてる方が多いんだなと。 知ってるようで知…

【ヨガ】野外でのヨガを体験

こんにちは!はるむしです! 先日、京都のとあるところでスポーツイベントがあると知り、行ってきました☆ http://event.kyoto-np.co.jp/event/KYOTO-sportsday2019.html 新聞社が主催で行われたイベントで いろんなスポーツがあったのですが 『芝生でヨガ』…

【韓国コスメ】炭酸バブルパック

안녕하세요!はるむしです 久しぶりに韓国ネタ更新です。 最近、前買った韓国コスメを引っ張り出してます。 今日は炭酸バブルパックを紹介します☆ 炭酸バブルパックというのは 炭酸の力で毛穴の汚れや老廃物を取り除いてくれるもので、顔にのせたらぷくぷく…

断捨離のきろく

今年の8月から、 一日一捨(1日1個ずつ不要なものを捨てる)という言葉を知ってから 断捨離を始めました。 部屋をすっきりさせたいからということで かなりゆるーくではありますが ちょくちょく断捨離しています 不要なものはないかな?と思いながら生活するだ…

真夏🌞韓国ダイソー おすすめ!ミニ扇風機

あんにょんはせよ!はるむしです! 大好きな韓国のダイソー✨ 日本と違った商品が売ってて楽しいので 必ず立ち寄るのですが 今回の目玉商品٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ミニ扇風機 3000₩〜 日本でもミニ扇風機流行ってますが 韓国ではおととしくらいから流行り出してるのかな?…

【釜山】金海空港〜南浦洞までの行き方★空港リムジンバス 【往復】

あんにょんはせよ!はるむしです! 釜山のメイン空港の 金海国際空港から市内(南浦洞)までの バスでの行き方を紹介します! 電車は乗り換えがあるのでバスのが楽かなと思い、今回初めてバスで行ってみました♪ 空港リムジンバスは ①金海空港⇔海雲台 ②金海空港…

ホットヨガ

こんにちは!はるむしです 久しぶりにホットヨガのブログです(^ ^) というのも、 今気づいたのですが、 わたしが入会して7月で丸2年が経ってました もうそんなにー?という感じなのですが ひとつのことを続けるのがあまり得意なほうではないので嬉しかったで…

一日一捨(いちにちいっしゃ)に挑戦!

最近インスタで見かけた言葉があって、 「1日1捨」という言葉なんですけど、 意味はその通りで「1日最低1つのものを捨てる」ことだそうです! 以前から断捨離したいと思ってて でもなかなか出来なくて、 1日1つならしんどくないし 気がついたら部屋がスッキリす…

【釜山旅行】釜山でレートがいい両替所💰in南浦洞(ナンポドン)

あんにょんはせよ!はるむしです! 海外旅行で両替をする際は いつも現地の空港でするのですが 今回は、 「釜山 両替 お得」 で検索して出てきたところがちょうど泊まるホテルの近くだったので そこで両替してみました☆ 場所:最寄りは南浦洞駅 7番出口から徒…

【釜山旅行】もやしごはん(コンナムルパッ)in南浦洞

あにょはせよ!はるむしです! 1泊2日の釜山旅行へ行ってきました。 釜山は今回2度目になりますが、 やはり海沿いなので海鮮が美味しいです! それから人も親切&温かいです。 ソウルほどではないけど日本語が話せる店員さんもいますのである程度通じます。 …

【釜山旅行記】南浦洞でお買い物。旅の思い出。

あんにょんはせよ!はるむしです! 1泊2日で釜山へ行ってきました。 今回は南浦洞(ナンポドン)でお買い物! 時間が足りないくらい想像以上に楽しかったです☆ 今回の旅の思い出写真を載せていきたいと思います 地図 ↑かなり大雑把ではありますが だいたいこの…

【韓国コスメ】最近のおすすめヘアケア👑No.1

最近購入した韓国コスメのヘアオイル 「ミジャンセン」 の パーフェクトスタイリングセラム と パーフェクトベースアップエッセンス です☆ これめちゃくちゃおすすめです(^o^) いままでは1番有名なオレンジのやつを使ってました ➡ (ちなみにこのオレンジのやつ…

【韓国コスメ】SKINFOODの店舗 まだあるかも!?

あんにょんはせよ!はるむしです! 以前記事に載せたのですが 韓国のSKINFOODというコスメブランドが廃業というニュースがあり、 韓国での店舗も次々と閉鎖されているみたいです SKINFOODは愛用していたからとってもショック!!! 匂いも見た目も成分とかも…

ブログ開設一周年!

こんにちは!はるむしです! 2018年5月15日にブログをスタートし、1年が経ちました それまでブログを書いたことがなく、TwitterなどのSNSも含めてあまり発信してこなかった、ブログ超!初心者、ひよこというよりむしろたまごな私の1年の成果を報告します☆ 20…

【ノンカフェイン生活】韓国で買ったごぼう茶

こんにちは!はるむしです! 以前書いたとおり、カフェインが合わない体質になってしまい、 緑茶やほうじ茶、烏龍茶なども飲めないので 食事のときはだいたい水を飲んでいます。 ただ、やっぱり温かいお茶も飲みたいです。 ノンカフェインのお茶のひとつにご…

【韓国旅行記】ロッテオンライン免税店の商品の受け取り方(仁川空港)

あんにょんはせよ!はるむしです! 今回はロッテオンライン免税店で購入した商品を 仁川空港で受け取ってきました! ざっと流れを紹介します! ロッテオンライン免税店についてはこちら☆ ★韓国出国の当日に受け取ります。 ★受け取りカウンターの場所は、注文…