はるむしの日記

一人旅とヨガが好きなアラサーです

2019-12-07から1日間の記事一覧

【食生活】【アラサー】12月はゆる~くロカボ生活をします

こんにちは!はるむしです! とうとう今年も12月!はやい。。 そして最近ロカボ生活を始めてみました! 毎年毎年冬になると体重が増えるから 今年こそは維持する!という目標を掲げました あと、いつもおなかいっぱいまで食べてしまうので(^^; 何か変われば…

【ホットヨガ】トップインストラクターのヨガが無料で受けられる♪

こんにちは!はるむしです! 私が通い続けているホットヨガLAVAで ただいま15周年祭が開催中です✨ 2019/12/1~12/14まで。 LAVA史上最大のお祭りがスタート!!15th Anniversary NAMASTE TOUR|ホットヨガスタジオLAVA 普段は1店舗のみ、レッスンは1日1本まで、…