はるむしの日記

一人旅とヨガが好きなアラサーです

レンジで作れるラッポッキ購入

韓国業務スーパー*で購入した「旨辛カルボナーラ風ラッポッキ」を食べました! ラッポッキとはラーメン+トッポギを合わせた韓国料理です。 韓国のラッポッキってめっちゃ美味しそうで、 YouTuberさんが食べてるのをみて いつか本場で食べたいな〜と思ってます…

【ノンカフェイン生活】カフェイン過敏症でもコーヒーを飲みたくなる日

こんにちは!はるむしです。 カフェイン過敏症だと知りつつ ほうじ茶を飲んで心臓バクバク倒れそうになった日からだいぶ経ち そろそろコーヒーが飲みたくなってきたので購入。 harumushi1130.hatenablog.com 《ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス》…

【話題の本】大河の一滴を読みました

五木寛之さんの【大河の一滴】を読みました。 緊急事態宣言が出たころに話題になった本です。 この本は人間の本質的なことが書かれています。 生き方のヒントとか。 こういう本は普段あまり読まないから 凄く興味無くて面白い本でした。 ただ私には難しくて…

naturerepublicのアロエベラジェル 【夏にオススメ】!

暑い夏におすすめなのが 韓国コスメ【ネイチャーリパブリック】 のアロエベラジェルです! これ有名で日本の通販サイトとかでも買えるし、 韓国に行ったら駅ナカのお店にも山積みされてたりします! たっぷり300g入ってます! 韓国だと500円くらいで買える…

【韓国コスメ】ワンシングの化粧水「ブロッコリーエキス」を買ってみた

あんにょんはせよ!はるむしです! 最近じわじわと話題になっている韓国コスメの ONE THING の化粧水を買いました! 簡単に紹介すると、 ONE THINGは ·化学成分を使わない植物性100%の商品 ·パッケージや広告にコストをかけない →高品質を低価格で実現 ·1つ…

韓国コスメ買いました★ [VELYVELY]

こんにちは!はるむしです! 久しぶりの更新になります^^; 少し前に買った韓国コスメを紹介します♪ (2020年6月Ver.) 今韓国に行けないから 通販のQoo10で買い物しました VELYVELYの商品はあまりプチプラじゃないイメージだけど Qoo10がちょうど半額セール中…

*韓国コスメ*自宅でセルフカット&ヘアトリートメント

更新かなり久しぶりです笑 今日はセルフカット&ホームトリートメントで自宅美容室✂ っていう、たいそれたものでは無いんですけど。 緊急事態宣言があけたら 美容室行きたいな〜♪って思ってたんですけど 実際にあけてみたら、 この際、家でいいかとなりまして…

【ホットヨガ日記】オールインワンのヨガマットを買いました!

こんにちは!はるむしです! 2020年もホットヨガを頑張ろうということで ヨガマットを新調しました! 【SUKALA】VIEW PRINT TRAVEL YOGA MAT https://store.yoga-lava.com/shop/g/g4560379787767/ プリント柄がお洒落です! ホットヨガスタジオLAVA限定のマ…

【20代女韓国1人旅日記】③ 2日目 朝からカフェオニオンと広蔵市場へ。2020冬

-つづき- 2日目☀ 6:30起床 14時のフライトなので 自由に回れるのは11時までです なので早起き! インスタで見つけてた「Cafe onion」という オシャレなカフェを目指して 朝から歩きました! 7:00 まだ暗い。。 冬のソウルは日の出が7時50分くらいと遅いんで…

【カフェイン過敏症日記】ほうじ茶で動悸がします

こんにちは!はるむしです 最近またカフェイン過敏症の症状がでたのでブログに書きます。 以前のブログ記事→ 自分にカフェインが合わないとわかりつつ、 その日は外でホットのほうじ茶を飲みました。 (食事と一緒にではなくほうじ茶オンリーで) ま、ここしば…

【20代女韓国1人旅 日記】②冬の明洞・東大門 でショッピング・食べ歩き♪2020冬

14:30 明洞に到着! まず向かうは 韓国ダイソー@明洞本店 明洞のメインストリートにあります! ダイソー 明洞本店|明洞(ソウル)のショッピング店|韓国旅行「コネスト」 以前ブログで紹介した 乾くのが速いマニュキュア、売ってました〜! 【韓国コスメ】20…

【20代女韓国1人旅日記】①アシアナ航空で関空〜ソウルへ。2020冬

あんにょんはせよーはるむしです! 2020年1月某日 1泊2日のソウル一人旅へ行ってきました! (韓国への1人旅は2回目ですが以前は弾丸だったので1人で泊まるのは初めて♪) 1日目 関空到着!9:00 今回は初めてのアシアナ航空に乗ります チェックインカウンター…

ロカボ生活はどこへいった

こんにちは!はるむしです! 先月にはじめた「ロカボ生活」 12月中は毎日続いてたのです。 が、 今月はお正月に美味しいものをたくさん食べ、 旅行にも行き、 また元の生活に戻ってしまいました。。 普通にご飯もパンも食べてますし おやつも普通に食べてます…

【2020年ソウル旅行】 韓国のメガネ屋さん「ビエンナメガネ」日本語可🆗

あんにょんはせよ!はるむしです! 韓国旅行でめがねを作りました (今回の買い物のメインはこれ!) 前どこかで、 韓国は近眼大国だからメガネが安くて種類が多いよ〜 日本語通じる店多いから韓国で作るよー なんてことを聞いたことがあって では行ってみよう…

【20代韓国ひとり旅】韓国 チキン 一人分でも注文できる店

あんにょんはせよ!はるむしです! 韓国ってチキンが有名ですよね! よく聞く有名なチェーン店は bbqチキンとかキョチョンチキンとかなんですけど わたしは今回、バーガーやさんでもある『マムズタッチ』へ行きました! マムズタッチのチキンは ハーフサイズ…

韓国の歯が白くなる歯磨き粉を使ってみた!

こんにちは!はるむしです! 今日は韓国で買ってきた歯磨き粉です♪ 使い始めてもう1ヶ月以上になりますが 友達から歯白くなったと言われました! (嘘くさいけど本当です笑) “ホワイトナウ” 赤いパッケージにダイヤモンドの絵が書かれてます ※ちなみにそんな…

やりたいこと、やりたくないこと◆2020ねん◆

こんにちは!はるむしです! 年末年始バタバタしてて更新が遅れちゃいましたが 今年はブログをたくさん更新する!という目標を立てたので 今日から気持ちを新たにいきます! 書きたいことも山ほどたまってます… 今年最初のブログ更新なので、 今年の目標を。…

今年最後の断捨離!そして今年もありがとうございました!

こんばんは!はるむしです! 2019年も終わりです。 振り返るとあっという間でしたが いい1年でした! 家族や友人、周りのみんな、 そしてこのブログを読んでくれてる皆さんに感謝です 来年の目標は更新が間に合わないので… また年明けにブログ更新します笑 …

【2019年ふり返り】 おすすめの本3冊。来年はもっと本を読みたい。

こんにちは!はるむしです! 今年2019年は 昔のわたしに比べたら本を買ったり借りたりしてました。 とは言え、月1冊いくかいかないかのペースです(笑) 学生のときは読書なんて時間の無駄だとか思ってましたが。。 そんな活字苦手な私が読んだ オススメの本を…

【韓国コスメ】今月買ったもの。『エッグレメディヘアパック』あまり有名じゃないけどおすすめ!

あにょはせよ。はるむしです! 今月買った韓国コスメはこれ。 too cool for schoolトゥー クール フォー スクール エッグ レメディ ヘアパック 200g ヘアケア・パック 古川優香 ヘアトリートメント too cool for schoolの 「エッグレメディヘアパック」 めっ…

【韓国コスメ】2019年 韓国コスメベスト5 まとめてみました✨

こんにちは!はるむしです! 私が選ぶ、 今年買ってよかった韓国コスメ ベスト5✨をご紹介します! 今年もあれやこれやとたくさん買っちゃいました。 その中で、リピートしたいと思うものを5つ紹介します! それではいきましょう。*⋆✈ 第5位 韓国ダイソーの速…

【アラサーロカボ生活】オイコスが美味しい!糖質制限中のおやつに最適。

こんにちは!はるむしです! 今月はロカボ生活しています。 【食生活】【アラサー】12月はゆる~くロカボ生活をします - はるむしの日記 進み具合はなんとも言えないんですが(笑) まあ気楽にやっていきましょう。 最近はこれにハマっております。 オイコス…

【12月】アラサーOLの休日。ヨガオタク。来年の目標。

こんにちは!はるむしです 普段家が大好きなわたしですが 12月は友達に会うことが多くて楽しい1ヶ月です(笑) 昨日は友達とカラオケへ行ってストレス発散してきました! その前に無印良品に行ったら ちょうど良品週間がスタートしてたので 10%オフで買えてラ…

【ノンカフェイン】韓国で買ったそば茶が美味しい!

こんにちは!はるむしです ノンカフェイン茶の紹介です! 以前、韓国で買った『そば茶』です✨ 메밀차 (メミルチャ) っていいます。 韓国のスーパーに行くと 代表的なコーン茶の隣に普通に置いてありました。 韓国は健康的な国なので変わったお茶も多く、安く…

【食生活】【アラサー】12月はゆる~くロカボ生活をします

こんにちは!はるむしです! とうとう今年も12月!はやい。。 そして最近ロカボ生活を始めてみました! 毎年毎年冬になると体重が増えるから 今年こそは維持する!という目標を掲げました あと、いつもおなかいっぱいまで食べてしまうので(^^; 何か変われば…

【ホットヨガ】トップインストラクターのヨガが無料で受けられる♪

こんにちは!はるむしです! 私が通い続けているホットヨガLAVAで ただいま15周年祭が開催中です✨ 2019/12/1~12/14まで。 LAVA史上最大のお祭りがスタート!!15th Anniversary NAMASTE TOUR|ホットヨガスタジオLAVA 普段は1店舗のみ、レッスンは1日1本まで、…

【ノンカフェイン生活】カフェインゼロの『麦芽オレ』が新発売されました!

こんにちは!はるむしです! こないだスーパーで コーヒー風の飲料を見つけました! 伊藤園の『TEAS'TEA 麦芽オレ』です✨ 数年ぶりにコーヒーを味わった気分です♪ ミルクコーヒーみたいな味ですが コーヒーは入ってなくて、 麦芽でつくられています。 そして …

【断捨離】10月.11月の断捨離の記録

こんにちは!はるむしです! しばらく断捨離のブログが更新できてませんでした 一日一捨……なかなか出来てません。。 思い立ったときに少しずつ断捨離はしているつもりです。 習慣化するのは難しい… だけど要らないものを手放すと気持ちいいですね(^-^) 過去…

2019*ダイソーで買えるワンコイン加湿器🐳

こんにちは!はるむしです ダイソーで加湿器を買いました! 税抜き500円です! 冬は乾燥するので寝る時用に買いました! (マスクをして寝ても朝起きたら取れてるので笑) 正直、良い加湿器買うほどでもないし〜 だけど500円なら手が出せます! クジラの形でめ…

【韓国料理】【旅行メモ】韓国へ行ったら行きたいお店inソウル編

あんにょんはせよ!はるむしです! 韓国へ行ったら食べたいなぁと思っている お店を3つ載せてみました (完全にわたしの個人的なチョイスです) ①巨済食堂 (コジェシッタン) 南大門にある韓国食堂であのIKKOさんがおすすめのお店。 なんと全メニューに韓国手打…