こんにちは！はるむしです 最近、クレジットカードの他にも電子マネーやスマホ決済などに興味があります。 現金を使わない生活がしたい。 日本は先進国の中でも『現金主義』の国だそうです。 2020年のオリンピックを前にキャッシュレスの時代がくるだとか。…

こんにちは！はるむしです しばらくホットヨガの記事は書けていませんでしたが、ぼちぼち通っております(^ ^) 今年最後のレッスンを受けました。 「ヨガフローベーシック」★★★3.5 お気に入りのレッスンなので 締めくくりにちょうどよかったなー！ 1年の締め…

こんにちは！はるむしです☀ 久しぶりに友人がいる姫路へ行ってきました！ 姫路といえば姫路城くらいしか思い浮かばないかもしれないですが、、笑 みゆき通りという商店街には 入ってみたくなるような 結構お洒落なカフェやグルメが多いです♪ みゆき通り商店…

今日ふと思ったこと。 マクドナルドにノンカフェインのホットドリンクがほしい。。 よくマクドナルドにお世話になります。 なにより安いし気楽やし 1人の時とかちょっとした休憩に入りやすいので(^ ^) 最近寒くなってきて温かいもの飲みたいなぁと思ってマク…

今月でホットヨガに通い始めて 1年5ヶ月が経ちました。 毎週通っているので 室温の暑さやポーズにも慣れてはきているけど、 おそらく、続けることに意味があるものだと思っています。 全く同じレッスン内容でも 集中できる日やできない日、 汗がかける日かけ…

アニョンハセヨ 久しぶりに韓国コスメを買いました。 韓国といえばパック その中でも1番売れてるんじゃないかっていう 『 mediheal (メディヒール)』 というメーカーのマスクパック✨ 最近特に、SNSでも韓国の方がめちゃくちゃいいって紹介しているし、 免税…

2年前くらいから突然、 コーヒーや紅茶を飲むと 体調に異変がでるようになりました。 カフェイン過敏症？ ネットでいろいろ調べていると 「カフェイン過敏症」や｢カフェイン中毒」、「カフェインアレルギー」などの言葉がでてきます。 アルコール中毒みたい…

最近、YouTubeで『ルーティーン動画』を観るのにハマっています♪ 例えば、 朝のルーティン動画なら、 起床してから家を出るまでの間を動画にとったもの。 窓開けて歯磨きして朝ごはん作ってお弁当作って化粧して家を出る。。 みたいな流れを早送りとかして動…

こんにちは！はるむしです！ この前韓国へ行った際に 初めて“ロッテオンライン免税店”で買い物をしました✨ ◇感想◇ 割引があるのでかなりお得！ 欲しいものを確実に買える！ 現地での買い物時間が省ける！ とりあえず1回使ってみたけれど、 とても良かったの…

韓国人気コスメの “スキンフード”が経営破綻というショックなニュース 韓国コスメ「スキンフード」が破たん 民事再生法手続きを申請│WWD JAPAN “ブラックシュガーマスク”は 渡韓するたび必ず買っていたスクラブで、 韓国コスメっていいなって思ったきっかけ…

こんにちは！はるむしです。 海外旅行となるとできるだけ荷物を最小限にしていきたいですよね！ あれもこれもと詰め込んでしまったら かなり荷物が増えちゃいます… わたしがいつも海外旅行へ持っていくもので、 これあると便利＆かさばらない！というものを…

久しぶりの更新になりました。 最近は鼻がムズムズしてます(笑) 花粉か、、、？ 今日は１週間ぶりにホットヨガへ！ いつもの近所のスタジオじゃなくて、 電車で3駅行った別のスタジオまで足を運んできました！ 慣れないスタジオや初めての先生のレッスンって…

少し早いけど… ＊今週のヨガ記録＊ 10月29日 ①リンパリフレッシュヨガ ............................................................................. 今日から11月が始まりました！ 早い、早すぎる！ 10月のまとめ タイ旅行へ行ったのが1番の思い出です(…

＊今週のホットヨガ記録＊ ①10月22日 お腹引き締めヨガ ②10月23日 体幹バランスヨガ ③10月28日 ハタヨガビギナー 今週は平日休みがあったので 体幹バランスヨガというクラスを受けに、いつもとは違う店舗へ行ってきました！ そこの先生がめちゃくちゃ良くっ…

LCCの香港エクスプレスで『帰りは10円セール』というセールが開催されていたので、香港エクスプレスのPCサイトから航空券を取りました。 しかし、予約画面で完了までいったのに確認メールが届かず、予約できていない、ということがありました。 かなり焦りま…

こんにちは！はるむしです！ すっかり秋になりましたね 今週は久しぶりに平日が公休日だったので 仲のよい友人と京都市内へぶらり旅。 鴨川です✨ （↑京都市立植物園の近く） 京都に住んでいながら、あまり行かないのでたまにはいいですね♪ 平日で人も少ない…

今日は仕事が終わってから 久しぶりにホットヨガへ！ しばらく行けてないなぁと 数えてみたら、2週間ぶりでした！ だから予約を入れた昨日から楽しみにしていたのですが、 いざ仕事から帰ってくると、 『やっぱりめんどくさいなー(=_=)』。。。 月曜だからテ…

わたしは旅行が好きで 先日もタイのバンコクへ2泊3日の旅へ行ってきました。 旅行中の楽しみっていっぱいあるけど、 時間を忘れられる『非日常』感っていいなぁーと 今回の旅で感じました。 好きな時間に起き 行きたい所へ行って お腹がすいたらご飯やさんに…

サワディーカー はるむしです！ 2泊3日のバンコク旅行で ｢安くておすすめのネイルサロンがあるよ｣と教えてもらい、行ってきました タイのバンコクのBTS構内にあるネイルサロン『Nail it Tokyo』 〜外観イメージ〜 わたしたちはナナ駅構内のお店へ行きました…

楽しかった2泊3日のバンコク旅行の帰り。 「まだ帰りたくないなぁ〜♪」 なんて思いながら、ドンムアン空港で最後のタイの時間を過ごしました。 ●14:10 バンコク発の便に搭乗。 これから約5時間45分のフライトで 関空へ向かいます。 この日の機内は寒くなく、…

＊今週のホットヨガ記録＊ ① 10/1 美脚ヨガ ② 10/2 美尻ヨガ 今週は鍛える系のヨガでしたね笑 日頃、体を動かさないからヨガの時間が気持ちよい！ 「美尻ヨガ」は 今月から新しく加わったメニューだったので お〜っ！と思って前から予約入れていたレッスンで…

韓国テグ旅行の最終日は ゆっくり空港へ向かいます。 ①日目→ ②日目→ 15:15のフライトなので お昼過ぎ空港着をめがけます。 ホテルのある半月堂(パノルタン)駅からターミナル駅の東大邱(トンテグ)駅へ電車で向かいます。 大邱のMRTは線が色で分かれているので…

2018/10/02 ついにこのブログのアクセス数が 500に到達しました☆ ありがとうございます！！！ ブログを始めて4ヵ月半、 はじめは読んでくれる人いるのかなー？ なんて思ったりもしましたが いいねをもらったり 1つ2つとアクセス数が少しずつ増えていくと と…

＊9月最終週のヨガ記録＊①9/25(火) 骨盤筋整ヨガ②9/28(金) ネイチャーヨガ 週2回ペース続けられてるので 来月もこのペースで行こうと思います◎ .................................................................................. あっという間に9月が終…

更新がかなり遅くなってしまいましたが テグ旅行記2日目です！ (1日目はこちら→) とってもいい天気(^ ^) (台風直撃の予報だったのに…よかった!!!) 何気ない交差点に 大きなモニュメントが！ テグのおすすめ①【カフェが多い】 道を歩いていて思うのは テグは…

＊今週のホットヨガ記録＊ ①9月21日 ボディデザインヨガ なんかモヤモヤしてきたなと思ったら 5日間ホットヨガへ行ってなかったからかな。 2、3日おきに通うのがベストになってきました(*^_^*) ...........................................................…

今日は異常に眠たかった。 仕事中もあくびが止まらなくて ｢いけないいけない｣と思いつつ、 どうしようっていうレベル。 困った。 家に帰ってから気がついたらずーっとリビングで寝ていました。 そして今も眠たい。笑 Twitterでみつけたのですが なんか気圧の…

＊今週のホットヨガ記録＊ ①9/12 リンパリフレッシュヨガ ②9/16 リンパリフレッシュヨガ いつもは平日の晩にレッスン行くのですが 16日は日曜日、早起きして朝から受けてきました！ そしたら1日中すっきりした気分で過ごせました。 それに、朝からマッサージ…

こんにちは、はるむしです！ 先日、韓国ではじめて『高麗人参茶』を買いました。 わたしもアラサーに片足つっこんでる年齢になったので たまには体にいいものも取り入れていこうかと。。笑(^ ^) とはいえ、高麗人参って 『苦そう。。。』 というイメージしか…

職場で仕事中に先輩が 「これいる？」って言って突然わたしにくれました。 フリスクちゃん。 どうやら口に合わなかったらしく、 わたしにくれたみたいです。 普通に嬉しいんですけど、 まさに今日フリスク買いに行こうって思ってまして。 昨日も帰りに買うつ…