*今週のホットヨガ記録*
①9/12 リンパリフレッシュヨガ
②9/16 リンパリフレッシュヨガ
いつもは平日の晩にレッスン行くのですが
16日は日曜日、早起きして朝から受けてきました!
そしたら1日中すっきりした気分で過ごせました。
それに、朝からマッサージをしたからか、
夕方になっても自分の足が軽いのでびっくり☆
朝ヨガもいいもんです(笑)
9月16日は安室奈美恵さんが引退される日で
テレビやネットでもその話題でいっぱいでした。
歌やダンス、ほんまにかっこいいし
生で観たらきっと鳥肌立つやろうやぁ。
と思いつつ1度もライブに行くことなく
引退されてしまってちょっと残念。
ニュースなんかを見ていて思ったのは
パフォーマンスはもちろんだけど、
《まわりに流されることなく、
自分らしさを貫いた生き方》がかっこいい。
めっちゃかっこいい。魅力的。憧れます。。。