2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧
今月でホットヨガに通い始めて 1年5ヶ月が経ちました。 毎週通っているので 室温の暑さやポーズにも慣れてはきているけど、 おそらく、続けることに意味があるものだと思っています。 全く同じレッスン内容でも 集中できる日やできない日、 汗がかける日かけ…
アニョンハセヨ 久しぶりに韓国コスメを買いました。 韓国といえばパック その中でも1番売れてるんじゃないかっていう 『 mediheal (メディヒール)』 というメーカーのマスクパック✨ 最近特に、SNSでも韓国の方がめちゃくちゃいいって紹介しているし、 免税…
2年前くらいから突然、 コーヒーや紅茶を飲むと 体調に異変がでるようになりました。 カフェイン過敏症？ ネットでいろいろ調べていると 「カフェイン過敏症」や｢カフェイン中毒」、「カフェインアレルギー」などの言葉がでてきます。 アルコール中毒みたい…
最近、YouTubeで『ルーティーン動画』を観るのにハマっています♪ 例えば、 朝のルーティン動画なら、 起床してから家を出るまでの間を動画にとったもの。 窓開けて歯磨きして朝ごはん作ってお弁当作って化粧して家を出る。。 みたいな流れを早送りとかして動…
こんにちは！はるむしです！ この前韓国へ行った際に 初めて“ロッテオンライン免税店”で買い物をしました✨ ◇感想◇ 割引があるのでかなりお得！ 欲しいものを確実に買える！ 現地での買い物時間が省ける！ とりあえず1回使ってみたけれど、 とても良かったの…
韓国人気コスメの “スキンフード”が経営破綻というショックなニュース 韓国コスメ「スキンフード」が破たん 民事再生法手続きを申請│WWD JAPAN “ブラックシュガーマスク”は 渡韓するたび必ず買っていたスクラブで、 韓国コスメっていいなって思ったきっかけ…
こんにちは！はるむしです。 海外旅行となるとできるだけ荷物を最小限にしていきたいですよね！ あれもこれもと詰め込んでしまったら かなり荷物が増えちゃいます… わたしがいつも海外旅行へ持っていくもので、 これあると便利＆かさばらない！というものを…
久しぶりの更新になりました。 最近は鼻がムズムズしてます(笑) 花粉か、、、？ 今日は１週間ぶりにホットヨガへ！ いつもの近所のスタジオじゃなくて、 電車で3駅行った別のスタジオまで足を運んできました！ 慣れないスタジオや初めての先生のレッスンって…
少し早いけど… ＊今週のヨガ記録＊ 10月29日 ①リンパリフレッシュヨガ ............................................................................. 今日から11月が始まりました！ 早い、早すぎる！ 10月のまとめ タイ旅行へ行ったのが1番の思い出です(…
