2018-09-06から1日間の記事一覧
*今週のホットヨガ記録* ①9/3 リラックスヨガ ②9/5 ネイチャーヨガ 今週はいいペースで通えてます★ 昨日の「ネイチャーヨガ」は はじめて受けたのですが、 波の音とか風の音が流れていて 海や森や夜空をイメージしてのヨガ。 めっちゃ楽しかった〜(*^_^*) …
*今週のホットヨガ記録* ①9/3 リラックスヨガ ②9/5 ネイチャーヨガ 今週はいいペースで通えてます★ 昨日の「ネイチャーヨガ」は はじめて受けたのですが、 波の音とか風の音が流れていて 海や森や夜空をイメージしてのヨガ。 めっちゃ楽しかった〜(*^_^*) …