はるむしの日記

一人旅とヨガが好きなアラサーです

2018-06-24から1日間の記事一覧

【ヨガ】ホットヨガに通い始めて1年。1年目の成果。

ホットヨガに通い始めて、あっという間に1年が経ちました~!(^^)! 昨年の7月に近所にスタジオがオープンして、前々から興味はあったので、 会社の先輩と体験レッスンに行き、1時間のレッスンを受けたのがとても気持ちよかったのと、もともとホットヨガに…